Söker du ett jobb där du till stor del slipper att vara stressad? Enligt CareerCast är det möjligt och då borde du söka dig till att främst jobba som frisör eller bibliotikarie. De amerikanska bolaget har gjort en utvärdering utifrån de jobben som ger minst stress och tar med antalet resor, utvecklingsmöjligheter, tidskrav och konkurrens inom organisationen som kriterier.
De har även med fysiska krav, faror och huruvida man ansvara för någons liv i utvärderingen.
Genom de kriterierna har de alltså kommit fram till att frisörer och bibliotekarier ger minst stress. Dock behöver inte stress på jobbet vara något dåligt. Det menar i alla fall stressforskaren Dan Hasson.
– Det som avgör hur du mår är inte hur mycket du stressar, utan hur du kombinerar det med återhämtning. Får du tillräckligt med återhämtning blir stressen stärkande, säger han till CareerCast.
Stressar du dock för mycket utan tid till återhämtning kan det leda till långsiktiga skadeproblem.
Här är listan på de tio minst stressfulla jobben:
1. Informationssäkerhetsanalytiker
2. Medicinsk diagnostisk sonograf
3. Universitetsprofessor
4. Frisör
5. Ansvarig för att dokumentera patientdata (Medical records technician)
6. Labbtekniker
7. Juvelare
8. Audiolog
9. Dietist
10. Bibliotekarie
Text: Per Widerberg