Det är inte första gången som bodybuildare som representerar Växer gym vinner medaljer på SM, och i helgen var det dags igen.
Erika Larsen knep SM-guld i klassen Bodyfitness Juniorer på SM i bodybuilding som arrangerades i Alingsås i helgen.
– Hel obeskrivligt, bästa känslan jag haft. Det var min första tävling, och jag trodde aldrig att jag skulle vinna, säger hon.
I klassen Bodyfitness, som är en delgenre inom huvudgenren bodybuilding, ställs vissa specifika krav på deltagarna.
– Man ska ha en x-form med breda axlar och smal midja. Kroppen ska vara hård och utan underhudsfett. Domarna tittar också på symmetrin och utstrålningen, säger Erika som kämpat hårt för att nå sitt mål.
– I januari vägde jag 72 kilo och då inledde jag arbetet med att gå ned i vikt. Målet var att gå ned ett halvt till ett kilo i veckan, inte mer och inte mindre. Det blev mycket kyckling, tonfisk och torsk och mycket grönsaker. Jag åt också mycket fiberrik mat, som potatis, sötpotatis och ris, säger hon.
Samtidigt som Erika höll sin diet lade hon ungefär två timmar om dagen på gymmet.
– Jag har egentligen en enorm scenskräck, men efter det hårda arbete jag lagt ner fanns det ingen återvändo utan det var i stället roligt att gå upp på scenen.
Även för Jimmy Olsson gick det bra och han vann SM-silver i klassen Bodybuilding Veteraner. Jimmy, som har kallats för ” Sveriges starkaste kock”, har vunnit två år i rad tidigare.
– Men jag är nöjd med silver. Åldersspannet är 40 till 49 år och det har kommit in många nya 40-åringar, säger Jimmy som stortrivs med att träna och tävla för Växer gym.
– Vi är ett riktigt bra team.